Месяц лайфстайла: как я отдыхаю и совмещаю работу с хобби

Знаете, я долго раздумывала, прежде чем решиться на лайфстайл-проект, а теперь очень рада. Потому что вопросы помогают мне лучше разобраться в себе, понять, почему я делаю те или иные вещи, внедряю те или иные рутины. Сегодня я решила рассказать об отдыхе, работе и их сочетании.

Вопросы по этой теме были такими:

  • Что для тебя отдых?
  • Как тебе удаётся, находясь дома, заниматься самыми разными делами, работой и творчеством? Для меня дом — это место, где я отдыхаю: сплю, ем, смотрю кино + готовлю еду и навожу чистоту.
  • Как ты отдыхаешь посреди дня, в выходной и в праздники, особенно длинные?
  • Судя по твоему графику отпусков с ноутбуком, ты довольно интенсивно работаешь, но при этом у тебя остается время (и самое главное — силы!) на кучу других разных дел. Как?? Полцарства за способ не сморщивать мозг в конце интенсивного рабочего дня.

Что для меня отдых:

Как ни банально это прозвучит, но для меня отдых — это смена деятельности и смена обстановки. Поэтому я стараюсь чередовать в течение дня разные задачи и почаще ездить в новые места, пусть даже без отрыва от работы. Потому что именно такие поездки заряжают меня энергией надолго.

Расскажу немного подробнее. Я постоянно работаю в двух проектах, задачи по которым очень различаются. Кроме того, на каждый день я планирую какие-то свои дела — рисование, посты в блог, учебные курсы, книжки и так далее. В течение дня я стараюсь перемешивать задачи так, чтобы, например, не писать тексты несколько часов подряд. Во-первых, у меня некоторые проблемы со вниманием, и мне трудно сосредотачиваться на чем-то одном долгое время, а во-вторых, переключая мозг на новое дело, которое требует другого подхода, чем предыдущее (например, нарисовать паттерн после написания текста), я не даю себе заскучать и утомиться. Плюс ко всему, раз или два в неделю я отправляюсь поработать в кафе, особенно, когда никак не получается взяться за дело дома.

Что касается поездок, то даже самые рутинные дела, которые я выполняю в непривычной обстановке: номере отеля или непривычной кофейне, становятся гораздо интереснее. А прогулки в обед и вечером (я писала, что в поездках обычно работаю утром и после обеда) дают ощущение настоящего путешествия.

Как я отдыхаю

С тех пор, как я бросила работать в офисе, я завела себе привычку спать после обеда примерно полчаса. Кажется, я уже говорила, что горжусь своей привычкой за 30 минут заснуть, выспаться и проснуться. Чтобы не проспать весь день, я завожу таймер на смарт-часах, он будит меня легкой вибрацией в запястье. Кроме того, я отдыхаю в обед. Кроме, собственно, самой еды, я обычно полчаса читаю книгу или блоги, играю на планшете (водится за мной такой грешок, люблю свою игру три в ряд) или смотрю ролики на Youtube.

А вот в выходные или праздники я будто проживаю одну из своих воображаемых идеальных жизней: иду с утра плавать в бассейне, потом завтракаю с мужем, встречаюсь с подругами, читаю книги, хожу на выставки, рисую или пишу в блог, навещаю родителей. Я практически никогда не работаю в выходные — я имею в виду настоящую работу, но часто планирую на эти дни свои личные задачи, которыми мне нравится заниматься. Если есть возможность уехать на выходные или длинные праздники, стараюсь ее не упустить. Хотя из Калининграда уезжают обычно в Польшу или Литву, и именно в эти дни на границах образуются огромные очереди.

Как я занимаюсь разными делами дома

Пожалуй, на этот вопрос мне сложнее всего ответить. Потому что я никогда не задумывалась, как мне удается всем заниматься в пределах одной квартиры, и почему это может быть проблемой. Наверное, все дело в переключении внимания. Когда я утром сажусь с чашкой чая за рабочий стол, открываю рабочую же почту и CRM, я включаю режим «Работа». Когда раскладываю краски на газетах, постеленных на полу в гостиной (вот такая у меня мастерская) — у меня режим «Творчество». Села на диван с книжкой — новый режим. Пошла убраться на кухне — еще один. Я знаю, что многим тяжело сосредоточиться дома, но за своим прекрасным столом я работаю гораздо продуктивнее, чем в офисе.

Как мне хватает сил на все

Во-первых, не всегда хватает. Не далее, чем вчера, закончив рабочие дела, я просто села на диван с планшетом и тупила в интернет, вместо того, чтобы дочитывать книжку на рецензию, рисовать эскиз и писать вот этот вот пост. А во-вторых, удаленная работа избавила меня от двух главных поглотителей энергии. Первый — это общественный транспорт. До сих пор вздрагиваю, когда вспоминаю оранжевые цифры 178 в темноте питерского утра, означающие: нужно скорее бежать на автобус, иначе опоздаю на работу; толпы людей, едущих по этому же маршруту, ожидание на остановке вечером. А второй — это люди в офисе, которые громко разговаривают, шумят, отвлекают в самый неподходящий момент, вынуждают общаться, когда этого не хочется. И еще одно: в прошлом году я сделала выбор: сократила зарплату, но и стала работать на 2 часа в день меньше. В этом мне помогла Барбара Шер с ее тезисом «Имейте смелость зарабатывать меньше».

Осенью 2012 года я работала в офисе с 9 до 18, а вечером делала еще одну работу. И все, на большее сил у меня не хватало. Никакого рисования (за исключением урока раз в неделю), почти никаких книг и прогулок. Встала в 7:30, ровно в 8:14 вышла из дома (помним, про 178 по расписанию), отработала, приехала домой к 7 вечера, приготовила/съела ужин, еще поработала, потупила в интернет, и в 23 часа легла спать, иначе не хватит сил. Ни о какой продуктивности, хобби и тому подобном речи и не шло. Именно тогда я твердо решила: если и буду когда-то работать в офисе, то только в своем собственном. Даже поблагодарила начальника за то, что дал мне это понять.

Это все на сегодняшнюю тему, не переключайтесь!

Поделитесь с друзьями:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • В закладки Google
  • LinkedIn
  • Blogger
  • Мой Мир
  • Daria

    Как интересно! Спасибо большое, что дали возможность подсмотреть за Вашим днем! Вы такая молодец, что не побоялись вот так все поменять, уйти с офиса, зарабатывать меньше. Я только нахожусь в этом процессе.